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巴馬火麻油配蜂蜜的功效:促消化、潤腸通便
來源: | 作者:bayoubao | 發布時間: 2019-12-10 | 769 次瀏覽 | 分享到:
  巴馬火麻油配蜂蜜的功效:促消化、潤腸通便
  
  宋麗副主任護師(肥城礦業中心醫院)
  
  火麻油是一種營養價值極高的中藥材,通常食用能治療各種疾病,如能治療便秘以及延緩衰老的功效,一般生活中,火麻油的吃法有很多種,火麻油加蜂蜜,它能有效調節毛細血管的滲透作用,尤其是對老人、產婦、小孩便秘都有很好的治療效果。
  
  火麻油配蜂蜜的功效很顯著,多數人對火麻油并不了解,其實它有潤腸通便,清熱解毒的功效,適合很多人群,尤其是一些便秘人群,它能有效的排出體內毒素,并改善便秘,效果是比較顯著?;鹇橛团浞涿鄣墓πв心男┠?下面讓我們來了解一下。
  
  一、通?;鹇橛椭泻械穆蚜字?,它能刺激腸粘膜,能使分泌增加,能促進腸胃蠕動加快,會將前一天殘留體內毒素排出體外并改善便秘,對消化不良也有功效,特別是對老人、產婦、小孩便秘都有很好的治療效果。
  
  二、火麻油通常是由火麻仁經過物理壓榨而來,通?;鹇槿屎胸S富的蛋白質、不飽和脂肪酸,亞麻酸、維生素及鈣、以及鐵礦物等人體必需的微量元素,它具有潤腸胃、滋陰補虛、助消化、明目保肝等作用,而且對高膽固醇、高血壓等疾病有很明顯的效果。
  
  三、 蜂蜜它具有一定的養胃作用,一般對于胃炎、胃痛、消化不良、便秘等癥狀都有比較好的療效。
  
  四、通常適當食用能治療各種疾病,那么生活中,火麻油的吃法是有很多種,如加酸奶飲用、加蜂蜜水飲用能促進消化,增強腸胃的功能。
  
  食用方法:火麻油+蜂蜜水:取火麻油1勺,純蜂蜜1勺,取溫水適量,將兩者攪拌均勻飲用,火麻油配蜂蜜的功效:潤腸通便,清熱解毒,有效治療重度便秘,每日服兩次,
  
  通過以上講述,火麻油的功效有很多種它不但有潤腸通便,清熱解毒,還能治療各種疾病,可見火麻油配蜂蜜的功效,但是也不要過量的食用,大家都知道任何食物都是不能吃多的,適量食用能治療各種疾病,有便秘的朋友可以試一試以上的方法效果很顯著。
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